Ако някога сте спирали да пиете, напълно нормално е да се чувствате празни. Едва ли трябва да имате това чувство, тъй като вървите по правилния път при отказване. Можете да намерите нови хобита или неща, които обичате да правите, което ще ви помогне да запълните празното чувство. Може да опитате да рисувате, да се присъедините към спортен отбор или да излизате повече с приятели, които не употребяват вейп, например. Те могат да осигурят развлечение и могат да бъдат малко по-вдъхновяващи. В крайна сметка това кухо чувство ще избледнее и ще се почувствате по-добре с това кой сте и с вашите решения.
След като в касетата ви свърши сокът, е време да я напълните отново с пресен сок за вейп. Но бъдете внимателни! Ако не внимавате, може да разлеете сока навсякъде, оставяйки бъркотия по ръцете или дрехите ви. Това означава катастрофа за вашата касета или лепкава бъркотия. Всеки път, когато знаете, че имате време и място да смените сока си за вейп, винаги се опитвайте да отидете и да го направите, не искате да довършите да правите бъркотия.
Може да пиете твърде често, поради което касетите ви за вейп се изчерпват твърде бързо в това отношение. Ако направите това, може би ще спрете да пиете толкова много или да преминете към по-слаб сок. Всичко това ще удължи живота на вашите касети и ще ви спести пари. Никога не боли да спестявате пари – спестяването на пари се пренася към повече разходи в други области от живота ви, които обичате да правите.
Така че, ако сте от тези, които живеят по този начин, ще започнете да усещате симптоми на абстиненция. Това може да се почувства неудобно и може да ви накара да се почувствате малко треперещи или мрънкащи. Може да е трудно да се управляват подобни чувства, но е важно да осъзнаете, че тези неудобни чувства няма да продължат вечно. Те са само временни. Можете да се справите с вашите приятели или членове на семейството, които ви помагат. Те могат да ви помогнат да ви насърчат в тези трудни моменти и да служат като напомняне за вашата цел да спрете.
Това е отлично и дългосрочно вземане на решение, когато се откажете от навика си да изпарявате. Отказването е важен начин да защитите здравето си. Никотинът също е много вредно вещество, особено в наши дни на модерен живот и освен това лесно може да се превърне в скъп навик. Когато най-накрая спрете, ще почувствате отново облекчение, че не приемате никотин и ще се почувствате по-добре.
Когато работите с празна батерия на вейп, веднага я занесете за зареждане. По този начин ще сте готови следващия път, когато вейп вика името ви. Просто направете това, за да имате напълно заредени батерии и готови за разтърсване. Ако имате резервна батерия, също се уверете, че е заредена. Това ще предотврати усещането, че не можете да използвате своя вейп, когато почувствате, че е време да го направите.
Скоро може би изобщо няма да имате нужда от батерията си за вейп. Може дори да сте усвоили да се откажете и напълно да се откажете от употребата на вейпове или да сте си избрали ново хоби, което носи повече радост. Изхвърлянето на тази батерия за вейп може да отбележи първата стъпка в пътуването ви за отказване. Това е стъпка в правилната посока, което означава, че поемате отговорността за решенията си."
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
НЕ
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
SR
SK
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR
AF
MS
GA
IS
