Ako ste ikada prestali pušiti, potpuno je normalno osjećati se prazno. Teško da biste trebali imati takav osjećaj kao da idete pravim putem u prestanku pušenja. Možete pronaći nove hobije ili stvari koje volite raditi što će vam pomoći ispuniti osjećaj praznine. Možete pokušati crtati, pridružiti se sportskom timu ili se više družiti s prijateljima koji ne piju, na primjer. Oni mogu pružiti diverziju i mogu biti malo više poticajni. Na kraju će taj šuplji osjećaj izblijediti i osjećat ćete se bolje s onim što jeste i svojim odlukama.
Nakon što vam uložak ostane bez soka, vrijeme je da ga ponovno napunite svježim sokom za vape. Ali budite oprezni! Ako ne obratite pozornost, mogli biste proliti sok posvuda, ostavljajući nered na rukama ili odjeći. To znači katastrofu za vaš uložak ili ljepljiv nered. Kad god znate da imate vremena i prostora da promijenite svoj vape sok, uvijek pokušajte otići i učiniti to, ne želite do kraja napraviti nered.
Možda prečesto ciparite, zbog čega vam se patrone za vape prebrzo troše. Ako to učiniš, možda bi mogao prestati toliko pušiti ili prijeći na neki slabiji sok. Sve ovo će produljiti životni vijek vaših uložaka, a i uštedjeti novac. Nikada ne škodi uštedjeti novac — ušteda novca prelijeva se na veću potrošnju u drugim područjima vašeg života u kojima uživate.
Dakle, ako ste jedan od onih koji žive na ovaj način, počet ćete osjećati simptome ustezanja. To vam može biti neugodno i možete se osjećati pomalo drhtavo ili mrzovoljno. Može biti teško upravljati takvim osjećajima, ali važno je shvatiti da ti neugodni osjećaji neće trajati zauvijek. Oni su samo privremeni. Možete proći uz pomoć svojih prijatelja ili članova obitelji. Oni vam mogu pomoći ohrabriti vas u ovim teškim trenucima i poslužiti kao podsjetnik na vaš cilj da prestanete.
Ovo je izvrsna i dugoročna odluka kada prestanete pušiti cigarete. Odvikavanje je važan način da zaštitite svoje zdravlje. Nikotin je također vrlo štetna tvar, posebno u današnje vrijeme modernog života, a štoviše, lako može postati skupa navika. Kada konačno prestanete, ponovno ćete osjetiti olakšanje jer ne uzimate nikotin, a i sami ćete se osjećati bolje.
Kada koristite praznu bateriju vapea, odmah je odnesite na punjenje. Na taj način ćete biti spremni sljedeći put kada vas vape bude zivao. Samo učinite ovo kako bi vaše baterije bile potpuno napunjene i spremne za ljuljanje. Ako imate pomoćnu bateriju, također provjerite je li napunjena. To će spriječiti osjećaj da ne možete koristiti svoj vape kada osjetite da je vrijeme za to.
Uskoro vam možda uopće neće trebati baterija za vape. Mogli ste čak i savladati prestanak pušenja i potpuno prestati koristiti vape ili ste se odlučili za novi hobi koji donosi više radosti. Odbacivanje baterije za vape može označiti prvi korak na vašem putu prestanka pušenja. To je korak u pravom smjeru, što znači da preuzimate odgovornost za svoje odluke."
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NE
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
SR
SK
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR
AF
MS
GA
IS
